Indlæg

10 henvendelser om foredrag på 20 dage

/i /af

Det her vid­ner om, hvor vi er henne med den danske dig­i­talis­er­ing. Psykolog- og læge­huset, Dabeco har fået 10 hen­ven­delser fra skol­er, PPR, insti­tu­tion­er og deslige de sid­ste 20 dage.
De skriv­er sam­stem­mende, at de har mas­sive udfor­dringer med de unges dig­i­tale forbrug.

Så mens medieforsknin­gen efter­spørg­er nuancer i debat­ten (Nuancer må i deres optik betyde, at vi husker det pos­i­tive ved skærm­bruget. Jeg har i hvert fald læst mange kri­tiske nuancer i de sid­ste par måned­er), så står danske insti­tu­tion­er med meget virke­lige og akutte prob­le­mer med børn og unges dig­i­tale for­brug, som desværre ikke kan løs­es ved at italesætte “at skær­mens påvirkn­ing har den samme effekt som det at spise kartofler”.

Der er brug for, at vi under­støt­ter disse insti­tu­tion­er med reflek­sion­er om, hvor­dan vi kan holde fast i alt det betyd­nings­fulde — også i en tid med dig­i­tale medi­er — som alt­så ikke tager højde for den kon­tekst den unge befind­er sig i, når den lukr­erer på deres tid og opmærksomhed.

Tik Tok er ikk et neutralt medie

/i /af

Tik Tok er ikke et neu­tralt medie — Jeg har netop haft en sam­tale med en ung mor som illus­tr­erer hvor uneu­tralt dette medie er.

“Jeg var nødt til at slette Tik Tok. Jeg brugte dels alt for meget tid på det, og det gjorde mig ked af det for­di jeg vid­ste at det tog tid fra mit barn.
Men det var også alt det ind­hold jeg så — jeg så småbørn der lå med slanger for­di de var blevet alvorligt syge af Coro­na. Jeg blev virke­lig ked af det”.

Måden vi fastholdes bedst er ved at plat­for­men eksponer­er os for noget der vækker stærke følelser i os.

For denne unge kvin­de, så vid­ste Tik Tok (qua datahøst), at hun var en ung mor. Og hvad kan vække stærkere følelser end at eksponere en ung mor for småbørn der lig­ger med slanger og er dødeligt syge.

Og til dem som argu­menter­er for at skade­lighe­den i og omkring Tik­Tok skal ses i den kon­tekst den unge bruger det i, så jeg kan jeg slå fast: Det pass­er ikke :).
Tik­Toks algo­rit­mer oper­erer kon­tek­stu­afhængigt, og tager ikke højde for om brugeren er en ung mor der sid­der med sit barn på armen og ammer, om hun er sam­men med sin kæreste eller spis­er frokost alene.

Lad dette være en nuance i debat­ten om dig­i­talis­er­ing i børn og unges liv

Undgåelsesadfærd ind i Youtube og Gaming

/i /af

“Jeg gem­mer mig, jeg fralæg­ger mig alt ans­var, jeg besvar­er ikke opkald — jeg drukn­er mig i Youtube og gam­ing — jeg får en følelse af at jeg ikke eksis­ter­er og det hele er lige meget”.

Ved­k­om­mende er kom­met derud, hvor han er ved at droppe ud af sin uddan­nelse. For­mentlig det sid­ste sted, hvor han har en tilknyt­ning til det analoge liv.

Men han ønsker noget andet end et liv i Youtubes uen­delig loop af meningsløse video­er, og endeløse Grinds i gamin­gens tal­rige dungeons.
Men­nesker som mis­ter kon­tak­ten til livet skal hjælpes til at genopdage meningen.

I al undgåelse, undgår du også det menings­fulde. I undgåelsesad­færd find­es kun undgåelse af ube­hag — og det forstærk­er ubehaget.

Podcast med David Madsen og Thomas Pape

/i /af

Psykolog David Mad­sen fold­er hans gode råd og store viden om techvirk­somhed­ers for­ret­ningsmod­eller. Det er et must-hear inter­view, hvis du har inter­esse for men­tal sund­hed, dig­i­tale van­er, søvn, unges trivsel og meget meget mere. David Mad­sen kom­mer omkring techde­signs, for­ret­ningsmod­eller og mistrivsel.

https://spine.dk/psykolog-david-madsen/

Gode råd virk­er ikke mod tech-for­ret­ningsmod­ellerne – Disse pro­gres­sive løs­ninger skal på banen nu.

 

Telefonen stjal tid som forårsagede stress

/i /af
Klip­pet læn­er sig op af det argu­ment som Ras­mus Lund-Nielsen er inde på i sin kam­pagne — at tid er en ressource.
Den nok mest anvendte stress­mod­el beskæftiger sig netop med krav og ressourcer.
Hvis for meget af vores tid går til unyt­tige ting, som f.eks. at sid­de og scrolle på sin tele­fon eller sid­de i et loop af 20 min­ut­ters run­der i Fort­nite, så tillad­er vi imi­dler­tid som sam­fund at techin­dus­trien banker de unges ressourcer i bund (tid er en ressource). Dette forår­sager ifølge førende psykol­o­gisk teori, at de har sværere ved at håndtere (have tid) til de krav de møder i livet.
Dette forår­sager ifølge teorien et øget stressniveau.
Så lad os kigge lidt på noget statistik.
Danske børn og unge har aktuelt et rekreativt skærm­for­brug på 30 timer ugentligt
Danske børn og unges mis­trivsel er ude af kon­trol hvor hver fjerde unge udvis­er tegn på stress, angst eller depres­sion (ofte en kombination).
Unges søvn er reduc­eret med 1–2 timer dagligt ift. 1980’erne, og søvnkvaliteten er for­ringet bety­deligt (bliv­er ofte itale­sat som en parantes, men hvis man kender symp­tomerne på søvn­man­gel, så bør det abso­lut stå som en primær årsagsforklaring.
Under 25% af unge mellem 11–15 år lever op til sund­hedsstyrelsens anbe­falinger for fysisk aktivitet.
Under 13% ses regelmæs­sigt fysisk med hinan­den efter skole.
Dette er ikke de unges eget valg. Dette er et valg forår­saget af en techin­dus­tri som ikke sky­er midler ift. at øge deres økonomiske omsæt­ning. De bruger fasthold­else og uetiske designs. Der­for kalder ALT på at techin­dus­trien SKAL reguleres.
Tilbage til den unge kvin­de i videoen:
Efter 3 sam­taler for­måede Sophie at gå fra 6–7 timer dagligt på sin tele­fon til blot et par timer.
Hun mærkede umid­del­bart trivslen komme ind i sit liv igen. Hun beg­y­n­dte at bruge sin tid på, at være sam­men med sine bed­ste­foræl­dre, være i naturen og være tilst­ede med sine ven­ner — som hun også for­måede at inspirere til at lægge deres tele­fon fra sig når de var sammen.

 

NGO fra Tjekkiet har taget kontakt på opfordring fra Sundhedsstyrelsen

/i /af

Den anden dag fik psykologhuset, Dabeco tilsendt en fore­spørgsel fra en NGO i Tjekki­et, hvor de efter­spurgte viden om gaming‑, SoMe, Tech og pornoafhængighed.

“Part of clients in our com­mu­ni­ty are teenagers (16+). As the time changes, we see in the pop­u­la­tion new chal­lenges and threats spe­cial­ly for chil­dren and teenagers. Our con­cern now is tech­nol­o­gy addic­tion (things like inter­net addic­tion, social media, com­put­er games, porn addic­tion etc., no gam­bling online) which we are inter­est­ed to find out more about”.

I Dabeco oplever vi en stor efter­spørgsel på viden omkring skyg­gesiderne ved det dig­i­tale liv. Det vis­er sig ved fore­drag, kurs­er og temadage.
Men af og til hen­ven­der forskere og andre prak­tikere for­di de gerne vil drøfte DO’s and DON­T’s i arbe­jdet med men­nesker der har et invalid­erende forhold til SoMe og gaming.

Oven­stående NGO havde fået vores oplysninger fra Sund­hedsstyrelsen Dan­ish Health Author­i­ty, hvilket vid­ner om, at dette prob­lem har poli­tisk fokus.

Dabeco er i øvrigt med i et af ver­dens største forsker- og prak­tik­er­netværk faciliteret af Restart i Seat­tle. Det er blandt andet gen­nem dette netværk, at vi bliv­er bev­id­ste om nye trends og nye udfor­dringer for­bun­det til det digitale.

Foredrag på Ejby Private Børnehaver

/i /af

Slut­teligt siger led­eren “Det var rigtig godt, at det tog en eksis­ten­tiel drejn­ing — det havde jeg ikke reg­net med”.

Børn ønsker et liv med sport, leg og samvær med foræl­dre og jævnaldrende.
Foræl­dre ønsker at være nærværende, skabe trygge ram­mer og se sine børn i øjnene.

I går aftes afholdte David et fore­drag for en fan­tastisk gruppe dybt engagerede pæd­a­goger, foræl­dre og ledere i en række pri­vate dagtilbud.

Delt­agerne sagde blandt andet, at det ikke er uset at foræl­dre kom­mer med deres børn i den type klapvogn der vender væk fra foræl­drene. Her sid­der bar­net med en Ipad og foræl­drene går med en tele­fon i hånden.

De fortæller at flere børn lær­er at tale engel­sk før de lær­er at tale dansk.

At børnene ofte leg­er, at klod­serne er tele­fon­er og Ipads, og børnene på den måde kopier­er deres foræl­dres skær­mad­færd i deres lege.

Vores bud er: Dig­i­tale medi­er er ikke neu­trale. De manip­ulerer, fasthold­er og afhold­er os derved fra at gøre de ting som er vigtige.

Det at gøre det vigtige er bare ekstremt udfor­dret i en tid, hvor alle men­neskers tid er kom­mer­cialis­eret og gjort til en vare der han­dles på et fuld­stændig van­vit­tigt og ure­g­uleret marked.

Slut­teligt siger led­eren “Det var rigtig godt, at det tog en eksis­ten­tiel drejn­ing — det havde jeg ikke reg­net med”.

Vi skriver om det meningsfulde i livet — hvad det er må folk selv vurdere

/i /af

10 årig pige “I går klokken 2 om nat­ten, der ville jeg egentlig gerne sove, men det var for svært. Jeg blev lige­som tiltrukket til at fort­sætte. Jeg vil jo gerne nå at opnå det skin for ellers skal jeg vente i 2 uger. Dagen efter blev jeg irriteret og i dårligt humør, og kom op at skæn­des med mine foræl­dre for­di de sagde, at jeg ikke skulle ligge med minI­pad i sengen”.

Vi ved godt, at det kan forekomme at vores skriver­ier omhan­dler det dig­i­tale, men det gør de fak­tisk ikke.
Vores skriver­ier omhan­dler livet, det liv som skaber trivsel, glæde og mening (hvad det er for et liv må den enkelte vurdere).
Men det adresser­er den prob­lematik, at det liv den enkelte find­er menings­fuldt er under hårdt pres — og det skyldes tech, adfærds­de­signs og et helt ure­g­uleret marked.

Ny EU lovgivning vil gøre det ulovligt at høste børns data

/i /af

Nyhe­den om, at EU har udformet en ny techlov­givn­ing vis­er, at vi som sam­fund (måske nærmere union) er i stand til at slå det helt fast — Det skal aldrig være okay at frastjæle børn fri­he­den til at leve det liv de ønsker! — særligt ikke for at tilgo­dese en techvirk­somheds økonomiske interesser.

Udover artik­lens fine point­er omkring vigtighe­den af lov­givnin­gen, så vil jeg sup­plere med yderligere en helt væsentlig faktor:

Når virk­somhed­er ikke læn­gere må høste data fra børn og unge, og videresælge til virk­somhed­er — ja, så mis­ter plat­formene deres inci­ta­ment for at fastholde børn i læn­gere tid end børnene egentlig ønsker.

Inci­ta­mentet for at fastholde børn er i dag bygget på, at høste så meget data fra børnene (inter­ess­er, præfer­encer, køn, alder, social klasse, foræl­drenes økonomiske sta­tus, job etc.) -> denne viden sælges videre til virk­somhed­er -> som videre mål­ret­ter annon­cer og reklamer til børnene.
Der vil sim­pelthen ikke være noget data (viden om børnene) at sælge videre. Plat­formene må nem­lig ikke læn­gere høste denne data.

Og hvor­for er det så vigtigt?
For­di det vil give børnene fri­he­den tilbage. Fri­he­den til at leve det liv de ønsker, og ikke det liv techin­dus­trien ønsker de skal leve.

Denne lov­givn­ing giv­er børnene fri­he­den tilbage til søvn, fysisk-socialt samvær samt fysisk aktivitet. Alle dimen­sion­er som er under hårdt pres i dag — dels pga. de for­ret­ningsmod­eller som nu bliv­er lov­givet mod.

Det som tiden vil vise, og som bliv­er inter­es­sant at følge er, hvorvidt plat­formene vil gøre hvad der bliv­er sagt, da det jo imi­dler­tid vil betyde at de skal finde nye forretningsmodeller.

Som sym­bol er dette en ekstrem vigtig lov­givn­ing, for det vis­er at vi som sam­fund aldrig vil tillade at børn mis­ter mulighe­den for at leve det liv de ønsker — til fordel for at tilgo­dese nogle techvirk­somhed­ers økonomiske interesser.

Og det næste er, at foræl­dre ikke skal stå tilbage med ans­varet for, at kæmpe imod ekstremt virkn­ings­fulde adfærd­sp­sykol­o­giske og fasthold­ende techdesign.

 

Læs artiklen på neden­stående link:

https://politiken.dk/viden/art8733803/To-danske-kvinder-tager-hovedrollerne-i-vidtg%C3%A5ende-regulering-af-tech-giganter

 

Undgåelsesadfærd, gaming og sociale medier

/i /af

Undgåelsesad­færd kan være mange ting. Det beskriv­er en adfærd der for en stund får dig væk fra et følelses­mæs­sigt ubehag.

Det kan være man spis­er Ben og Jer­ry, drikker et glas for meget, ryger en cig­a­ret, træn­er eller dykker ned i sin tele­fon eller sit computerspil.

Prob­lemet opstår først for alvor når undgåelsesad­fær­den er så mas­sivt tilst­ede, at du i forsøget på at undgå ube­haget også undgår de ting som for dig er vigtige og meningsfulde.

Så bliv­er undgåelsesad­fær­den en katalysator for eksis­ten­tiel lidelse, da lidelse opstår i mellem­rum­met mellem det liv vi ønsker og det liv vi reelt set lever. Alt­så i mellem­rum­met mellem det lev­ede liv og meningsfuldhed.

Og her er Sociale medi­er og gam­ing designet på en måde der fasthold­er i en grad, der gør at vi har tilbø­je­lighed til at glemme de ting som er vigtige, til fordel for end­nu et scroll eller end­nu en runde i CS eller WoW.

Begivenheder

Intet fundet

Beklager, ingen indlæg matchede dine kriterier.